Çalışma Alanları
İnsanların hayatına dokunarak, insanların hayatında kalıcı ve güzel bir renk olma niyetiyle hizmet vermekteyim.
Psikolog
İrem Aşıkkutlu
Yaşam kalitenizi artırmak için her adımda yanınızdayım. Duygusal dengeye ulaşarak kendinizi keşfetmeniz için birlikte yol alıyoruz. İçsel gücünüzü ortaya çıkararak, daha sağlıklı bir hayata adım atmanızda size destek oluyorum.
Sıkça Sorulan Sorular
Psikolojiye dair sıkça sorulan sorulardan bazılarını sizler için cevapladık
Bireylerin duygusal ve zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olan bir süreçtir. Terapi, danışanın sorunlarını konuşması, terapistin rehberlik etmesi ve birlikte çözüm yolları bulması ile ilerler.
Genellikle 45-60 dakika arasında sürer. Seans süresi, terapistin yaklaşımına ve bireyin ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir.
Bu, bireyin ihtiyaçlarına ve sorunların ciddiyetine bağlıdır. Bazıları birkaç seans yeterli bulurken, diğerleri uzun süreli destek alabilir.
Herkes terapiye gidebilir. Zihinsel sağlık sorunları yaşayanlar, duygusal zorluklar yaşayanlar veya kişisel gelişim amacı güden bireyler terapi alabilir.
İlk adım, bir psikolog veya terapist bulmaktır. İlk seans genellikle bir değerlendirme olarak gerçekleşir ve sorunlarınızı konuşma fırsatı sunar.
Terapi seansları gizlidir. Terapist, seanslarda konuşulan bilgileri gizli tutar; ancak bazı yasal durumlar (örneğin, intihar tehdidi) gizliliğin ihlal edilmesine yol açabilir.
Bireysel terapi, çift terapisi, grup terapisi, bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikodinamik terapi ve insan merkezli terapi gibi birçok farklı yaklaşım vardır.
Bu, bireyin ihtiyaçlarına bağlıdır. Başlangıçta haftada bir veya daha sık seanslar önerilebilir, ilerledikçe sıklık azaltılabilir.
Hayır, terapiye katılmak zorunlu değildir. Ancak, duygusal veya zihinsel sağlık sorunları yaşayan bireyler için destek almak faydalı olabilir.
Terapi sonuçları kişiden kişiye değişir. Bazıları kısa sürede olumlu değişimler hissederken, diğerleri için bu süreç daha uzun sürebilir.
Psikolojiye Dair
Duygusal sağlık, kişisel gelişim, ilişkiler ve zihinsel iyi oluş üzerine bilimsel ve pratik içeriklerle kendinizi daha iyi tanıyın.
Yaşam kalitenizi artırmak için her adımda yanınızdayım. Duygusal dengeye ulaşarak kendinizi keşfetmeniz için birlikte yol alıyoruz. İçsel gücünüzü ortaya çıkararak, daha sağlıklı bir hayata adım atmanızda size destek oluyorum.
Psikolog İrem Aşıkkutlu © 2025 Tüm Hakları Saklıdır
Danışan Yorumları
Danışanlarımızın deneyimlerini ve görüşlerini inceleyin; terapi süreçlerinde onların yanında olduk.
İrem hanım ile uzun zamandır görüşmekteyim, kendisinin yaklaşımı ve açık ifade edişleri içinde bulundu...
Gülcan A.
Hayatımın en zorlu döneminde kendisiyle tanıştım. Çözüm bulmanın imkansız olduğunu düşündü...
Ömer K.
İrem hanımın analiz yeteneğiyle birçok şeyi keşfettik kendimi çok rahat ve iyi hissediyorum. 6 aydır terapi alma...
Yonca E.
Seanslar boyunca kendimi güvende hissettim ve duygularımı açıkça paylaşabildim. Kesinlikle tavsiye ederim.<...
Özge Nur K.